ANTES DE OPERAR EN TRADING

Una de las claves que han mantenido y llevado al éxito a los grandes traders a lo largo de la historia es un simple hábito: aprender a relajarse antes de operar. No se trata de no preocuparse por nada, sino de desapegarse del resultado. Este desapego es fundamental, ya que en cualquier momento puedes enfrentar pérdidas significativas o operar impulsado por el coraje tras varias pérdidas consecutivas.

La meditación y la conexión con tu conciencia son esenciales para operar eficazmente. La conciencia te proporcionará las respuestas que buscas, permitiéndote invertir de manera más segura y sólida sin conflictos con los resultados negativos.

Parte Práctica:

  1. Meditación Previa: Antes de sentarte a operar, medita por al menos 5 minutos. Si no sabes meditar, concéntrate en un punto fijo en tu habitación u oficina.
  2. Concentración Progresiva: Observa ese punto fijo y, paso a paso, aumenta tu concentración. Este método es más fácil que cerrar los ojos, especialmente si tu mente aún no está entrenada para concentrarse.
  3. Desapego de Resultados: Al obtener desapego de tus operaciones y resultados, no significa que no te importen, sino que no te apegas demasiado a ellos. Menos es más.

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Al integrar estos pasos en tu rutina diaria de trading, no solo mejorarás tu capacidad de tomar decisiones informadas, sino que también reducirás el estrés y la ansiedad asociados con las operaciones financieras. La clave está en la práctica constante y en la adopción de una mentalidad estoica, donde el desapego y la concentración son fundamentales para el éxito a largo plazo.

2 comentarios

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